Workshops & Retreats – Melea Prestin
Workshops & Retreats · Hamburg & Umgebung

Räume die
dich wiederaufatmen lassen.

Kleine Gruppen. Echte Begegnung. Ein Tag oder ein Wochenende – nur für dich.

Kleine Gruppen Yoga & Körperarbeit Human Design Gemeinsames Essen
Auf die Warteliste → Formate entdecken

Kostenlos · Keine Verpflichtung · Du wirst zuerst informiert

Melea Prestin

„Ein Raum in dem du nichts leisten musst –
nur du selbst sein.“

Warum Workshops & Retreats

Weil manche Dinge
einen besonderen
Raum brauchen.

Im Alltag ist kaum Zeit für echtes Innehalten. Für das Spüren. Für die Fragen die du mit dir trägst. Workshops und Retreats schaffen genau diesen Raum.

Nicht als Auszeit vom Leben – sondern als Rückkehr zu dir selbst. Mit Menschen die dasselbe suchen. In einer Atmosphäre die trägt.

01
Vollständige Zyklen

Jedes Format hat einen klaren Anfang und ein würdiges Ende. Du gehst geerdet nach Hause.

02
Kleine Gruppen

Maximal 8 Personen. Weil echte Begegnung Nähe braucht.

03
Gelebte Erfahrung

Ich bringe nicht Theorie mit – sondern was ich selbst durchlebt habe. Das spürst du.

04
Drei Ebenen gleichzeitig

Körper, Psyche und dein Human Design – in einem Erlebnis.

Formate

Vier Wege
zurück zu dir.
Wähl deinen.

Je nach Zeit, Bedürfnis und Tiefe – es gibt ein Format das gerade zu dir passt. Alle verbinden Körperarbeit, Human Design und psychologische Begleitung.

Halbtages-Workshop
Halber Tag –
ganz bei dir
3–4 Stunden · Vor Ort oder online

Ein fokussierter Nachmittag oder Vormittag. Der perfekte erste Schritt oder eine bewusste Auszeit zwischendurch.

  • Körperwahrnehmung & Yoga
  • Ein Thema in der Tiefe
  • Kleine Gruppe
Tagesworkshop
Zurück zu dir –
ein ganzer Tag
6 Stunden · 12–18 Uhr · Hamburg

Ankommen, bewegen, essen, reflektieren, integrieren. Ein vollständiger Tag mit echten Menschen in einem echten Raum.

  • Yoga & Körperarbeit
  • Human Design Einblick
  • Gemeinsames Mittagessen
  • Drinnen & draußen
Wochenend-Retreat
Das Leben
wieder fühlen
Fr–So · 2,5 Tage

Das tiefste Format. Freitag ankommen, Sonntag mit einem neuen Fundament nach Hause gehen.

  • Morgen- & Abendpraxis
  • Tiefe Human Design Arbeit
  • Gemeinsam kochen & essen
  • Natur, Stille & Körper
Online-Workshop
Von zuhause –
trotzdem tief
2–3 Stunden · Online

Für alle die nicht vor Ort sein können. Fokussiert, interaktiv, mit echter Verbindung.

  • Geführte Körperübungen
  • Human Design Impulse
  • Kleine Online-Gruppe
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Häufige Fragen
Für wen sind die Workshops & Retreats?

Für alle die funktionieren – aber nicht mehr wirklich fühlen. Du brauchst keine Yoga-Erfahrung und kein Vorwissen in Human Design.

Was passiert auf einem Retreat genau?

Morgenpraxis, Körperarbeit, Gespräche, Stille, gemeinsames Essen, Human Design Impulse, Integration. Alles fließt – und alles hat seinen Platz.

Wie groß sind die Gruppen?

Maximal 8 Personen. Das ist bewusst so. Kleine Gruppen schaffen Vertrauen, Tiefe und echte Begegnung.

Was beinhaltet die Warteliste?

Nur eine Email wenn ein neuer Termin feststeht – vor allen anderen. Kein Newsletter, kein Spam.

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