1:1 Beratung

Individuelle Analyse & Begleitung für Frauen in Führungsrollen

Ich begleite Frauen, die leistungsfähig sind und Verantwortung tragen und spüren, dass ihr bisheriger Energie- und Arbeitsablauf langfristig zu viel kostet. Nicht, weil sie zu wenig können. Sondern weil sie zu lange aus Rollen heraus geführt haben
und der Körper dabei außen vor geblieben ist. Diese 1:1 Beratung richtet sich an Frauen, die keine klassische Coaching-Begleitung suchen, sondern Klarheit, Struktur und eine stimmige innere Ordnung.

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Für wen diese 1:1 Beratung gedacht ist

Dieses Angebot richtet sich an Frauen in Verantwortung, die:

  • führen, entscheiden und tragen
  • leistungsfähig sind und funktionieren
  • keine Motivation brauchen, sondern einen stimmigen Ablauf
  • merken, dass Entscheidungen zunehmend Kraft kosten
  • Klarheit wollen, ohne sich emotional zu entblößen

Typische Sätze meiner Klientinnen sind:

„Ich brauche keine Motivation, ich brauche eine Struktur, die mich nicht auslaugt.“

Dieses Coaching ist nicht geeignet für Frauen, die wöchentliche Gespräche, emotionale Prozessarbeit oder therapeutische Begleitung suchen.

Worum es wirklich geht

In dieser 1:1 Beratung geht es nicht um Persönlichkeitsentwicklung im klassischen Sinn. Und nicht darum, eine „bessere Version“ von sich selbst zu werden. Es geht um Selbstführung unter realen Bedingungen. Gemeinsam analysieren wir:

  • wie deine Energie tatsächlich funktioniert
  • wo du dich im Alltag selbst übergehst, ohne es zu merken
  • welche Entscheidungen unnötig Kraft kosten
  • wie du Verantwortung tragen kannst, ohne dich selbst zu verlieren

Grundlage ist eine individuelle Energie- und Entscheidungsanalyse (u. a. Human Design – intern, nicht als Methode im Vordergrund), übersetzt in konkrete, alltagstaugliche Strukturen.

Begleitung für Frauen in Verantwortung

Klarheit, Selbstführung und Rückverbindung statt Funktionieren

Ich begleite Frauen in Verantwortung, die viel tragen, viel verstanden haben und dennoch spüren, dass ihr Körper nicht mehr mitgeht.

Viele meiner Klientinnen sind leistungsfähig, reflektiert und verantwortungsbewusst. Sie haben gelernt zu funktionieren, Entscheidungen zu treffen und Rollen zu halten. Was sie zu mir führt, ist selten ein akutes Problem, sondern ein leises inneres Signal, dass etwas nicht mehr stimmig ist.

Nicht, weil sie zu wenig können. Sondern weil sie zu lange über sich selbst hinweggeführt haben.

Ich arbeite analytisch, körperbasiert und strukturiert. Keine Dauer-Coaching-Gespräche. Keine wöchentlichen Pflichttermine. Keine emotionale Dauerarbeit.

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Melea Prestin

Individuelle Analyse

Ich analysiere deine persönliche Energie-, Entscheidungs- und Belastungsstruktur
(z. B. Entscheidungslogik, Arbeitsrhythmen, Überforderungsmechanismen).

Klärendes Gespräch (online oder präsent)

Ein fokussiertes Gespräch, in dem wir:

  • zentrale Muster sichtbar machen
  • Prioritäten klären
  • Überlastungsmechanismen erkennen

Übersetzung in deinen Alltag

Du erhältst:

  • klare Entscheidungsprinzipien
  • einen stimmigen Arbeits- und Pausenrhythmus
  • Orientierung für Kommunikation & Verantwortung
  • konkrete Hinweise, was du lassen solltest

Begleitete Umsetzung (optional)

Kurze, klare Check-ins zur Feinjustierung. Kein Dauerkontakt. Kein Druck.

Oft gestellte Fragen

Was ist dieses 1:1 Coaching nicht?

  • keine Therapie
  • kein emotionales Prozess-Coaching
  • kein wöchentliches Reden über Probleme
  • kein spirituelles Selbstfindungsprogramm

Es ist ein professionelles Orientierungs- und Strukturangebot.

Was verändert sich für dich?

Nach der Zusammenarbeit berichten viele Frauen:

  • Entscheidungen werden ruhiger und klarer
  • der Körper wird wieder ein verlässlicher Indikator statt ein Störfaktor
  • Verantwortung fühlt sich tragfähig an
  • der Alltag ist nicht nur effizient, sondern stimmig

Nicht, weil du weniger leistest.
Sondern weil du anders führst – dich selbst zuerst.

Wie ist das Format?

  • 1:1
  • online oder präsent
  • zeitlich begrenzt
  • klar strukturiert

Kein langfristiger Vertrag. Kein Abhängigkeitsmodell. Klare Anfangs- und Endpunkte.

Mit wem arbeite ich?

Ich arbeite mit Frauen,

  • die Verantwortung tragen
  • die ehrlich hinschauen können
  • die keine schnelle Lösung suchen, sondern eine stimmige

Ich arbeite nicht mit Frauen,

  • die wöchentlich gecoacht werden möchten
  • die primär emotionale Begleitung suchen
  • die Verantwortung abgeben wollen